О МЕТОДЕ
Что такое Cello Therapy?
Cello Therapy — это эксклюзивный формат глубокого восстановления, где виолончель становится точным инструментом работы с вашим состоянием. Это не концерт и не классическая медитация.

Это персональное звуковое путешествие, в котором частота и вибрации живого звука создают пространство для снятия напряжения, ясности ума и эмоционального баланса.
ПРИНЦИП РАБОТЫ
We work hard every day to make life of our clients better and happier
  • Глубокие, обволакивающие частоты виолончели способствуют уменьшению гормона стресса, возвращая ощущение спокойствия.
    СНИЖАЕТ УРОВЕНЬ КОРТИЗОЛА:
    Глубокие, обволакивающие частоты виолончели способствуют уменьшению гормона стресса, возвращая ощущение спокойствия.

  • Сеанс настраивает нервную систему на глубокий, восстанавливающий отдых, помогая мягко и без медикаментов решать проблемы с засыпанием.
    УЛУЧШАЕТ КАЧЕСТВО СНА:
    Сеанс настраивает нервную систему на глубокий, восстанавливающий отдых, помогая мягко и без медикаментов решать проблемы с засыпанием.
  • СНИМАЕТ МЫШЕЧНЫЕ ЗАЖИМЫ:
    Звуковая вибрация проникает в тело, помогая расслабить мышцы и отпустить физическое напряжение, накопленное за дни и недели.
  • ВОЗВРАЩАЕТ ЯСНОСТЬ УМА:
    Останавливая внутренний диалог, сеанс даёт передышку мозгу, позволяя взглянуть на задачи и тревоги с новой, спокойной перспективы.
КАК ЭТО РАБОТАЕТ

Эффект основан на трёх принципах:

1. Физика резонанса: частоты виолончели (65—1000 Гц) охватывает фундаментальные ритмы человеческого тела. Звуковые вибрации могут способствовать мягкой синхронизации физиологических процессов.

2. Психология звука: тембр виолончели, самый близкий к человеческому голосу среди инструментов, подсознательно воспринимается как безопасный и доверительный, помогая снять психологические защиты.

3. Искусство импровизации: каждый сеанс — уникальное живое полотно, адаптируемое под ваше текущее состояние в режиме реального времени.

После сеанса слушатели отмечают:

· Глубокое физическое и ментальное расслабление;
· Ощущение эмоциональной разгрузки и внутренней тишины;
· Ясность ума и эмоциональный баланс;
· Эффект, сохраняющийся несколько дней.

Примечание: эффекты звуковой терапии носят индивидуальный характер и могут варьироваться. Практика способствует общему состоянию релаксации и баланса.

КАК ПРОХОДИТ СЕАНС

Сеанс строится как бережный, целостный цикл заботы о себе.


Предварительная беседа (10–15 мин)

Мы знакомимся, вы рассказываете о своём запросе и текущем состоянии. Это важно для того, чтобы я мог настроиться и вести сеанс с учётом ваших индивидуальных потребностей.


Погружение (40–50 мин)

Вы удобно располагаетесь (лёжа на кушетке/мате или в кресле) с пледами и подушками. Я начинаю звуковую импровизацию на виолончели, которая рождается здесь и сейчас, откликаясь на ваше состояние. Вы закрываете глаза и просто позволяете звуку быть.


Интеграция (10–15 мин)

Музыка мягко затихает. Вы остаётесь в тишине столько, сколько нужно, чтобы вернуться в комнату, сохранив обретённое состояние покоя. Вас никто не торопит. При желании можно выпить травяной чай и поделиться ощущениями.


ОСОБЫЕ УСЛОВИЯ:


Если вы уснули — +30 минут отдыха абсолютно бесплатно. Ваша нервная система получила ровно то, что было нужно.


Всё оборудование (виолончель, свет, звук) я привожу с собой. Вам не нужно ничего, кроме желания восстановиться.

FAQ
ВОПРОСЫ, КОТОРЫЕ РАСКРЫВАЮТ СУТЬ ИМПРОВИЗАЦИИ
 
Cello Therapy — это эксклюзивная формат глубокого восстановления, где виолончель используется как точный инструмент работы с состоянием. Это не концерт, а персональный сеанс, где частоты и вибрации живого звука создают пространство для снятия напряжения , ясности ума и эмоционального баланса.

Ведущий сеансов — Павел Глазырин — виолончелист с 30-летним опытом, исследующий влияние резонансных частот на нервную систему. Его подход лежит на стыке искусства импровизации и современных знаний о психоакустике.

ЧЕМ СЕАНС ТЕРАПИИ ОТЛИЧАЕТСЯ ОТ КОНЦЕРТА


Классический концерт — это спектакль с четким расписанием, после которого зрителей вежливо, но быстро провожают к выходу. Вы выходите во внешний мир, часто еще находясь под впечатлением, но уже вовлечённые в его ритм.

Сеанс звуковой терапии — это заботливо созданное безопасное убежище во времени. Вас не только проводят в это состояние, но и бережно выводят из него, давая внутреннему отклику улечься. Это полный, целостный цикл заботы о себе.
ВНЕШНИЕ УСЛОВИЯ И ПОДГОТОВКА
Классический концерт

Это светское, публичное мероприятие. Вы идёте в концерт, что подразумевает подготовку: красивую одежду (иногда даже вечерний дресс-код), маникюр, макияж. Это часть ритуала и уважения к сцене.
Сеанс звуковой терапии

Это камерное, личное событие, направленное на заботу о себе. Вы идёте на сеанс для отдыха. Одежда максимально удобная, не стесняющая движений. Никакой специальной внешней подготовки не требуется, цель — внутренний комфорт.
ОБСТАНОВКА И ФИЗИЧЕСКИЙ КОМФОРТ
Классический концерт

Это светское, публичное мероприятие. Вы идёте в концерт, что подразумевает подготовку: красивую одежду (иногда даже вечерний дресс-код), маникюр, макияж. Это часть ритуала и уважения к сцене.
Сеанс звуковой терапии

Это камерное, личное событие, направленное на заботу о себе. Вы идёте на сеанс для отдыха. Одежда максимально удобная, не стесняющая движений. Никакой специальной внешней подготовки не требуется, цель — внутренний комфорт.
ПРИСУТСТВИЕ И РОЛЬ СЛУШАТЕЛЯ
Классический концерт

Вы — зритель и критический слушатель. Ваше внимание направлено вовне: на технику музыкантов, интерпретацию произведения, поведение дирижера. Вы часть публики, ваш опыт коллективный.
Сеанс звуковой терапии

Вы — участник и исследователь своих ощущений. Ваше внимание направлено внутрь себя. Вы пассивно принимаете звук, следите за его влиянием на тело, мысли и эмоции. Это глубоко личный, индивидуальный опыт.
ЗВУКОВОЕ НАПОЛНЕНИЕ И ЕГО ЦЕЛЬ
Классический концерт

Музыка предназначена для эстетического и эмоционального переживания. Она драматична, следует за композиторским замыслом: от тихих лирических частей до мощных кульминаций («буря эмоций, взрыв»). Это диалог композитора, исполнителя и публики, который может быть психологически интенсивным, но не всегда расслабляющим.
Сеанс звуковой терапии

Звук предназначен для физиологического и психологического воздействия. Он сбалансирован, текуч, лишён резких контрастов и диссонансов. Виолончель используется как инструмент для создания безопасного, обволакивающего звукового ландшафта. Цель — не вызвать бурю эмоций, а гармонизировать нервную систему, снять стресс, перезагрузить психику, дать ей ресурс.
ГЛУБИНА ПОГРУЖЕНИЯ И РОЛЬ ЗАКРЫТЫХ ГЛАЗ
Классический концерт

Вы можете закрыть глаза, чтобы лучше сосредоточиться на музыке, насладиться звучанием инструментов. Но это лишь эстетическое наслаждение, углубление в детали исполнения. Этого абсолютно мало для глубокой перезагрузки. Внешний мир постоянно напоминает о себе: шорохи, кашель, необходимость сидеть прямо.
Сеанс звуковой терапии

Закрыть глаза — это не опция, а суть процесса. Это главный путь к вершине — состоянию глубокого покоя. Вы не просто слушаете виолончель, а полностью погружаетесь в её звуковую материю, которая становится средой для исцеления и перезагрузки нервной системы.
ЗАВЕРШЕНИЕ СОБЫТИЯ И ВОЗМОЖНОСТЬ ИНТЕГРАЦИИ
Классический концерт

Как только отзвучали аплодисменты, вас "выводят" из состояния. Нет ни минуты на то, чтобы "прийти в себя". Сразу начинается динамика: все быстро встают, собираются, толкаются в проходах, спешат к гардеробу, чтобы быстрее одеться и уйти. Вас мягко, но настойчиво выталкивают из пространства зала в суету обычной жизни. Вам не дадут "поспать какую-то ночь" в кресле, чтобы осмыслить пережитое.
Сеанс звуковой терапии

Процесс завершается плавно и бережно. Вас никто не торопит. Вы можете медленно "вернуться" в комнату, открыть глаза, полежать, прийти в себя, сохраняя то состояние покоя, которое обрели. Только когда вы будете готовы, вы неспешно подниметесь. Вас не выгоняют — вам дают время на интеграцию опыта. Возможно, вам предложат чай и тихую беседу, или вы просто спокойно пойдёте домой, унося с собой ощущение тишины внутри.

О ТЕРАПЕВТЕ

«Свою главную профессиональную школу я прошёл, играя для одного-двух слушателей в больничных палатах. Там я научился видеть, как звук буквально меняет состояние тела. Теперь я применяю этот уникальный опыт, чтобы помогать восстанавливаться тем, кто столкнулся с ежедневным стрессом и истощением».
Павел Глазырин — ваш проводник в мир звука
Профессиональный виолончелист с 30-летним опытом музыкальной практики.

В 2011 году окончил Санкт-Петербургскую Государственную консерваторию имени Н. А. Римского-Корсакова.

Лауреат международных конкурсов. Обладатель Гран-При III Международного конкурса.

С 2011 года — артист, а с 2020 года — заместитель концертмейстера группы виолончелей Михайловского театра.

С 2025 года — концертмейстер группы виолончелей камерного оркестра «Belcanto-Оrchestra», солист московского фонда «Belcanto».

Основатель и художественный руководитель дуэта «8Strings».

Основатель социально-волонтёрского проекта «Музыка вашему дому», где получил уникальный опыт наблюдения за целительным действием музыки на людей в хосписах и больницах.

Создатель музыкального шоу-перформанса «В плену звуков, чувств и струн».

ИСТОРИИ ПЕРЕМЕН


Истории тех, кто уже услышал себя

  • Я, увы, мало что понимаю в классической музыке, знакомство с ней началось года 4 назад. На лечебный сеанс с виолончелью меня позвала сестра-музыкант, сказав, что звуки именно этого музыкального инструмента наиболее быстро "долетают" до человеческой души.

    Этот час был самым быстрым и счастливым в последней суете дней: сначала я боролась с желание заснуть под убаюкивающие звуки виолончели, а потом произошло удивительное - во сне ко мне на плечи прилетели два ангела. Мне стало так легко на душе, казалось, что они помогли мне найти ответ на очень трудный жизненный вопрос. После сеанса мне вообще не хотелось разговаривать, хотелось слышать тишину внутри себя и эти звуки виолончели.
    Наталья Нигматулина
    Наталья Нигматулина
  • Я Олеся Сотникова, и я была на магическом сеансе «Cello therapy».

    Для меня виолончель открылась новой гранью и новыми звуками.
    Это погружение на ментальный, нейронный и одновременно духовный уровень).

    Это был полет за грани вселенского естества! Это было общение с собой, телом, Богом! Я обновилась! Чистое сознание и умиротворенное тело!

    Обязательно еще раз запишусь!
    Очень жду!
    Олеся Сотникова
  • Это описание целостного процесса, где физические законы звуковых волн встречаются с тонкой организацией нашей нервной системы и эмоциональным миром.

    Виолончель выступает здесь как идеальный проводник — ее голос говорит с нами на глубинном, доречевом языке души и тела, предлагая путь к гармонии и тишине внутри.
    Татьяна
  • Я очень спокойно отношусь к музыке, но что-то новое всегда посещаю.
    Погрузившись в сеанс терапии у меня произошел духовный и психологический опыт, музыка просто пронесла меня в подсознание, где переформатировала все незакрытые задачи, что стало неожиданным для меня!

    И это был полет между двух миров!
    Ирина Бабушкина
  • Пришла на сеанс с Павлом потому, что сил уже никаких не было. Ребёнок-школьник, который вечно где-то летит, работа, дедлайны как поезда метро — один за другим. Мысли постоянно скачут, как белка в колесе: что купить на ужин, какой урок у сына, отчёт сдать, сапоги весенние уже пора искать что ли...

    Думала, просто полежу полчаса, музыка фоном, может, хоть глаза закрою. А оказалось всё не так.Ты просто лежишь. И этот звук... Он не сверху льётся, а как будто изнутри тебя самого идёт. В груди вибрирует, и это странным образом выравнивает дыхание. Мысли сначала носятся, конечно, а потом... Потом их простонет. Нет этого зуда в голове. Есть только этот тёплый, густой звук и странное чувство, будто кто-то держит твоё сердце очень бережно в ладонях.

    Главный инсайт — я даже не знала, что вот ТАК можно отдыхать. Это не как «выспаться выходной». Это как будто на целый час выпали из потока времени. После сеанса не хотелось сразу вскакивать и нестись.Хотелось ещё побыть в этой тишине внутри себя. Домой шла и вроде всё то же —улица, люди, машины, а внутри — покой. Как будто нашла в себе комнату, о которой не знала, и теперь можно туда нырнуть, когда совсем прижмёт. Цена одного сеанса — как два хороших массажа, но эффект... Эффект дороже. Потому что массаж расслабляет тело, а это — душу и голову. Теперь знаю, что такое настоящее, глубокое восстановление.
    Оксана Осипчук
  • Отзыв пишу спустя пять дней после сеанса, отдохнувшей чувствую себя до сих пор.

    Сразу отмечу, что я не фанат классических музыкальных жанров, если оказываюсь в филармонии, то не по своей инициативе. Т. е. классика с релаксом у меня не ассоциировалась. Терапия виолончелью для меня стала прям экспериментом. И открытием! Оказывается, "строгий" инструмент (у меня такое представление о всех, кто задействован в оркестре, а не в поп-группе) может звучать так заботливо и уютно, что ли. Ощущение времени исчезло и во время сеанса, и после. К своему удивлению, я расслабилась на всех уровнях: речь, тело, мысли. Не помню, когда испытывала подобное. И испытывала ли.

    На следующий день я была на сложном эмоционально мероприятии, и есть уверенность, что сеанс мне прибавил выдержки. Спасибо, Паш! Успеха твоему чудесному проекту!
    Надежда Вало
ЧТО ВЫ ИЗУЧАЕТЕ?

МУЗЫКА ВМЕСТО СНОТВОРНОГО: КАК КЛАССИЧЕСКАЯ МУЗЫКА БОРЕТСЯ С БЕССОННИЦЕЙ

Представьте вечер после тяжелого дня: мысли крутятся, напряжение в плечах не отпускает, а сон не приходит. Знакомо?

Наука предлагает неожиданное, но мощное решение. Исследование института поведенческих наук при Университете Земмельвайса (Будапешт, Венгрия) доказало: регулярное прослушивание классической музыки перед сном реально помогает справиться с бессонницей.
Почему?

Секрет — в ритмичности. Медленные, размеренные композиции синхронизируются с ритмами глубокого сна (0,5–4 Гц) и, подобно белому шуму (шум дождя, моря), помогают «усыпить» перевозбуждённые нейроны. Музыка мягко отвлекает мозг от навязчивого потока мыслей, переводя фокус внимания на гармонию звука.

Именно такие произведения, как «Ноктюрн» Шопена или «Аве Мария» Шуберта, упоминаются в исследованиях как помощники для снижения тревоги и плавного погружения в сон.

Послушайте композиции и прислушайтесь к себе.
Павел ГЛАЗЫРИН
Customer Support
ФОРМАТЫ СЕАНСОВ
Стоимость указана за 1 персону.
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ СЕАНС

Полное погружение и персонализация
60 минут — 7 000 руб.
Оптимальное время для знакомства с методом и глубокого восстановления
5 000 руб.
45 минут
ПАРНЫЙ СЕАНС

Для пар, супругов, близких друзей
60 минут — 6 000 руб. / персона
4 000 руб./персона
45 минут
СЕМЕЙНЫЙ СЕАНС


Для родителей с детьми от 10 лет




60 минут — 16 000 руб. за семью (до 4 человек)
Адаптированная программа, безопасная для детской психики
12 000 руб. / до 4 человек
45 минут
ГРУППОВОЙ СЕАНС

Для мероприятий, корпоративов, дружеских встреч
60 минут — 6 000 руб. / персона
Мощный эффект коллективного resonance, идеально для team-building (от 3 до 10 человек)
4 000 руб.
45 минут
ОТЗЫВЫ
НАЧНИТЕ ПУТЬ К ГАРМОНИИ СЕГОДНЯ
Оставьте заявку на бесплатную 15-минутную консультацию, где мы обсудим ваш запрос, я отвечу на все вопросы и мы подберём удобное время для сеанса.
We work hard everyday to make our clients happy.
Apply to participate in our new webinar about social media marketing and building your brand

Остались вопросы?


Свяжитесь со мной удобным для Вас способом:


+79119508960 (ежедневно с 10:00 до 22:00)


Glazgo9@yandex.ru

Здесь я рассказываю подробнее, как это работает.
Photo credits: Kris Kesiak, Alberto R. Salas.
Content courtesy of Pavel Tukavin http://strun.net/

Все фотографии, тексты и видеоматериалы принадлежат их владельцам и использованы для демонстрации. Пожалуйста, не используйте контент шаблона в коммерческих целях.
Made on
Tilda